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Disponível em breve Adultos em transição
Autoconhecimento

Alm Lem

Ferramentas para autocompreensão e para a construção ou revisão do seu plano de vida.

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Sobre a trilha

Revisar o plano de vida é um ato de coragem

O Alm Lem fornece ferramentas para a autocompreensão e para a construção ou revisão do plano de vida, convidando à reflexão sobre objetivos e sonhos.

É a trilha para quem sente que perdeu o rumo, mudou de fase ou simplesmente quer olhar de novo para as próprias escolhas, investigando a existência humana a partir das escolhas e do sentido.

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  • Teste de perfil de potencial
  • Seção Planun Vitin
  • Videoaulas exclusivas
  • Recursos para download
  • Acesso no dispositivo móvel
  • Certificado de conclusão

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Vantagens

O que você vai desenvolver

O funcionamento mental e emocional do ser humano

A base conceitual de todo o trabalho.

Gestão emocional e compreensão das reações

Ler o que sente para decidir melhor.

Controle de frustrações para melhorar as relações

Menos transbordo, mais convivência.

Identificação e planejamento do propósito de vida

Objetivos que fazem sentido para você, não para os outros.

Mapa da visão, direcionadores e metas

O plano sai do pensamento e vira documento.

Conteúdo

O que a trilha inclui

6 módulos

  1. Conceitos de funcionamento humano

    Aspectos mental e emocional.

  2. Metodologia de gestão emocional

    Como conduzir as próprias reações.

  3. Emoções e manejo de frustrações

    Compreensão e técnicas aplicadas.

  4. Método de autocompreensão

    Investigando escolhas e sentido.

  5. Método Planun Vitin

    Elaboração e revisão do plano de vida.

  6. Relatórios de análise

    Avaliação de potenciais e devolutiva.

Tudo o que está incluído

Teste de perfil de potencial
Seção Planun Vitin
Videoaulas exclusivas
Recursos para download
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